随着现在社会的环境，导致人们发生疾病的概率越来越高。而腋臭就是生活中一种常见的疾病，腋臭因为其症状特征而被人们所熟知。腋臭虽然与生活中的细节是分不开的，但是也受遗传因素的影响。 对于腋臭都是避而远之，为了预防这种疾病，我们就要做好**的预防护理工作。那腋臭的护理措施有哪些呢?

1、要有健康的饮食：由于狐臭是由大汗腺异常引发的，而大汗腺的分泌会受到性腺分泌的影响，人体的内分泌对狐臭的也有着很大的影响，而日常的饮食对于调整内分泌有重要作用，所以健康的饮食能够起到狐臭护理的作用，饮食要清淡，减少与大汗腺相连的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纤维的水果蔬菜。

2、勤洗澡、多锻炼：日常多锻炼可进步身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。这也是狐臭的护理之一。

3、良好的卫生：狐臭的发生与体表细菌有着很大的关联，虽说狐臭的治疗不能从此入手，但是狐臭的日常护理不妨保持良好的卫生习惯，尤其是腋下皮肤干爽，**抑制体表细菌的大量滋生，减弱细菌分解作用而起到狐臭护理的作用。