由于牛皮癣的发病并没有限制，导致人体通常**部位都有可能会发病。尤其是手部牛皮癣在临床上较为常见，导致给患者的身心带来了更大的伤害。而对于牛皮癣疾病，很多人都还不太了解。那么预防手部患牛皮癣方法有什么方法呢?

1、**的饮食护理是关键：养成良好的饮食习惯 不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉,海鲜等腥膻之品。多样组合。蔬菜与荤菜的组合、深浅色蔬菜之间的组合、蔬菜与菌类的组合，很适合手部牛皮癣患者食用，如烩蔬菜五丝中的绿豆芽、胡萝卜丝、黑木耳丝、金针菇丝组配起来，营养丰富、色彩鲜艳、口味鲜美。

2、日常生活护理很重要：每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够**避免或减轻牛皮癣复发.手部牛皮癣患者应注意局部清洁，防止细菌入侵，导致病变。最好不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质。

3、坚持锻炼身体是**：牛皮癣患者在做自我护理的时候也要注意加强身体锻炼，提高自己的身体免疫力。日常生活中应注意补充营养，提高免疫力，从而提高身体的抗病能力，会更加利于病情。适当的休息及运动 锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼,气功**等。