荨麻疹是一种常见的皮肤病，由多种不同原因所致的一种皮肤粘膜血管反应性疾病。表现为时隐时现的、边缘清楚的、红色或白色的瘙痒性风团，中医称“瘾疹”，俗称“风疹块”。其中食物过敏原刺激人体而引发荨麻疹的占多数，它给患者造成巨大的身体及精神上的伤害。那荨麻疹患者有哪些预防措施呢?

1.有过敏性荨麻疹病史的人首先要注意生活环境的影响，比如家是我们每天生活时间最长的地方，如果家长的环境不良则很容易滋生细菌，从而产生了一系列的疾病，如荨麻疹、湿疹等。另外室内要经常通风，否则血液循环**发生障碍，也可能导致过敏性荨麻疹的发生。

2.远离过敏源，过敏性荨麻疹多数是由于体内对某种物质过敏，因此这些人平时要注意远离过敏源，过敏源可能比较难找，因此患者们可以去皮肤病医院做过敏源检测，然后再针对性的预防。

3.避免食物的影响，过敏性荨麻疹的发生与饮食有很大的关系，比如海鲜、牛奶以及腥发类食物等。因此人们要日常生活中要细心的观察自己对哪些食物过敏，以后要尽量少吃或者不吃。