防湿疹要一离三注意
春季是多种疾病高发的时期,尤其是近来阴雨连绵,潮湿的环境更容易滋生细菌,尤其需要提高警惕。有相关疾病的**提醒,经常处于潮湿的环境,很容易引起湿疹,所以要当心预防湿疹。那对于预防湿疹,怎么才能做到一离三注意呢?
“一离”即远离过敏原。**指出,预防湿疹在日常生活中要做到远离过敏原,少去过敏原较多的地方,避免肌肤接触过敏源,居住和工作环境不要过于潮湿,过于潮湿很易使毒菌、螨虫滋生,极易引发湿疹。因此,远离湿疹要从日常生活做起,保持室内温度,湿度的适宜,床单、被套、枕巾要经常换洗,保持清洁,以免居家环境过潮导致细菌病毒滋生。
“三注意”:1.在日常生活中还要注意皮肤清洁卫生,切勿用热水烫洗或用碱性肥皂清洗皮损部位,也不要用**刺激性**;2.饮食方面要注意禁喝酒,禁分辛辣刺激性食物,鱼虾蟹等致敏食物易尽量避免少吃;3.要注意劳逸结合,避免通宵熬夜,使得身体和精神都过度疲劳紧张,要加强体育锻炼,增强自身免疫力。
康复案例
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