春季是湿疹最容易发生的季节，不仅仅是因为气候问题，同时也是患者在日常不注意预防所导致的。而对于湿疹皮肤疾病，除了及时做好治疗外还要特别注意预防措施，那我们在春季该怎么预防湿疹呢?

1、营养均衡;多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起湿疹发病、复发或病情加重者。避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物。不可过食辛辣等刺激性食物。

2、避免身体受损;宜宽大适身，尤其内衣宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的湿疹，常因局部受压迫所致。避免外伤、摩擦。洗澡时不可用力搓擦。避免接触酚及酚类化合物，如被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现湿疹，而且在远隔部位也发生湿疹损害。

3、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致湿疹复发。同心保持开朗豁达的胸怀，避免思虑、焦躁、恼怒等不良情绪。生活要规律。劳逸结合，避免过度劳累。