提到青春痘，相信是很多人一生中都会遇到过的皮肤病。而长了青春痘，并不意味着你重返青春。因为很多成人都被这些不速之客骚扰，且会让患者的颜值在一瞬间被拉低，导致很多注重外表的患者感到很难受。那患者该如何避免青春痘的骚扰呢?

1、脸部清洁对于祛痘作用很大，因为青春痘的发生往往都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，所以清洁显得尤为重要。用刺激性小的中性肥皂在温水(22-23度)中揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟。不要太用力，接着用热水(38-40度)清洗20秒钟，用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。必须早晚各一次，对早、中、晚期青春痘都有****。

2、皮肤长痘的女生通常肌肤会有出油情况或者皮肤缺水，从而导致肌肤水油不平衡，肌肤会处于一种亚健康状态，从而会使痘痘横生，所以想要**祛痘的人，一定要做好控油补水工作，使肌肤水油平衡，痘痘自然很快就走了。