皮肤过敏大致分为内在因素和外在因素两方面，其中，内在因素是患者本身具有过敏体质，这在发病中起直接作用，而外在因素很复杂，包括食物、吸入物、接触物等。使发病原因和诱发因素交织在一起导致皮肤过敏的反复发作，那皮肤过敏后要注意什么呢?

1、一般皮肤出现过敏症状后，患者用温水来护肤，并配合温和无刺激的洗护用品。这样可以**限度的减轻过敏症状。一定不要用热水清洗，否则过敏症状将会加重。

2、皮肤过敏后，在饮食上应保持清淡，避免刺激辛辣、油腻等刺激性大和鱼、虾等易致敏的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜。

3、避免长期处于潮湿、寒冷、炎热等环境中，以免对皮肤造成刺激，使病情恶化。

4、注意防晒，因为紫外线会皮肤造成损害，使症状加重。

5、多参加体育锻炼，有利于促进新陈代谢，还能增强皮肤的抵抗能力。