对于白癜风，患者应加强个人的生活的护理。平时除了注意饮食以外，还要多吃一些对治疗有益的黑色素食物。对富含维生素C的食物要尽可能少吃或不吃。同时，在日常生活中要调整好生活的规律，做好按时作息，**睡眠的质量。且要坚持适当进行的运动，锻炼身体自身的免疫力，辅助白癜风的治疗。除了这些，生活中还有什么要注意护理的?

1、阳光的过度暴晒对白癜风的影响极大，临床中常有一些患者忽视防晒，导致白斑扩散的情况。因此，患者发病后应注意防晒，尤其是夏季出门时应做好适当的遮挡或者涂抹防晒霜。2、人们患上白癜风后，常常会因为皮肤上的白斑而产生一定的不良心理。这些不良情绪如果没有及时缓解，对于白癜风治疗**不利。因此，白癜风患者一定要注意心态的调整，保持良好的心情面对病情。

医患问答

患者：脚上白斑很多，头上也有三处地方，该怎么**?

医生：请问您这边有QQ或者微信吗，我加上您，您先把这个白斑照片发送过来，我帮你看一下病情