白癜风的治疗过程中会有一段**期，在**期阶段的白癜风白斑不再发展;白斑的边缘由模糊不清渐转为清晰;白斑边缘出现着色加深现象;白斑中央长出毛囊黑点;白斑色泽转红或渐变淡、变模糊，逐渐内缩。这一现象证明白癜风已经可以慢慢的开始好起来了，但是患者在这个时候也不能放松警惕，更要乘胜追击，那么怎样护理**期的白癜风呢?

1、【转移注意力】为解决心理压抑的问题，患者可转移自身的注意力，如果一味的沉浸在白癜风的危害中，那么这种危害只能不断的被放大，结果负面变得更加负面。白癜风患者一定积极去想一些积极的事情，学会转移自己的注意力。比如可以培养自己的情趣爱好，唱唱歌，练练琴都是不错的选择。

2、【本身有认识的调理】有认识的调理本身压抑心情也是较好的办法之一，成都白癜风专科医院**介绍，人的认识能够左右人的做法和心情。一般来说白癜风病人若能明白认识到导致自个心情动摇的本源，就能更**地调理自个的心情。

3、【勇敢说出来】有压力要大声说出来，这么能够开释本身压力，白癜风病人要学会开释自个，具有广大的胸怀。白癜风病人能够自动和兄弟叙述自个的快乐和烦恼，说出来的工作都不是工作，吐槽完压抑的心情也就会随之飘散。也能够经过恰当的运动来发泄自个。

【每日医患问答】

患者：开始在肚子上，现在身上都有了

医生：这个情况多久了?

患者：十多年前肚子上有一点点，慢慢长现在除了了脸和手，其他都有了

医生：恩，那白斑是比较分散的

医生：之前没有治疗过吗?

患者：没做过治疗，看到很多人治疗没**所以就没治!

医生：恩，目前白斑是淡白色，乳白色，还是云白色?

患者：乳白色的